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夏季酷暑，村里的百姓該去哪里乘涼呢？這引起了記者們的關注，經過調查發現：現在村村都建起了小公園。家門口的休閑椅，成了百姓乘涼的好地方�！ ⌒老驳氖窃鹊男l生死角變成了如今的小公園！ 跟隨記者的調查走進了華龍區的一個村莊里，是剛剛建成的，公園面積雖不大，樹木卻種了不少，“這里到了晚上，就特別熱鬧，很...詳情>>
跑步機的健身有方法有哪些1、 有些人跑步時習慣含胸弓背，人體重心前傾，就會加大腰椎的壓力，時間久了就會造成腰椎勞損。此外，跑步落地時的震蕩下落帶給人腳掌的沖擊力差不多是體重的5倍，重心前傾會給腿部和腳部關節帶來更大的沖擊力，久而久之便會出現不適。因此，在跑步機上鍛煉時一定要收腹挺胸、收緊腰背部肌肉。...詳情>>
